“中国体育彩票杯”2021城市地标（成渝）体能赛成都站已经圆满结束，比赛现场可谓酣畅淋漓，各位体能大咖在紧张的赛制中足足的过了一把瘾！
在比赛中有超常发挥，喜出望外。有不幸失误，再接再厉。经过激烈的角逐，男子组冠军随之诞生。102号选手张奕，以5:10.412的总成绩夺得头魁。
“体育不是一朝一夕的
刻苦就能出成绩的”
张奕认为，这次取胜主要靠多年来的运动积累。在左右跨栏跳这个环节是有优势的，但第二轮的引体向上做得不满意，最难的是在风阻单车环节，因为前几个环节做下来之后不管是上肢还是下肢都很疲惫。
张奕32岁，是一名健身工作室教练。之前是体育生，毕业以后直接进入了这个行业。
完成报名后张奕立即开展了针对性训练，增加下肢力量和耐力、核心、心肺功能。
因为像体能大赛这种比赛，这是第一次参加。之前参加过马拉松，到目前为止完成了8次半马，4次全马。
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“我会坚守在这个行业
影响身边的人”
张弈补充到，目前在这个行业感受最深的，是现在有越来越多的人有了身材管理健康管理这个概念。通过科学的运动，健康的饮食和充足的睡眠等来提高自己的身体健康状况。之后还会坚守在这个行业，以身作则，影响着自己身边的客户、朋友、家人，让大家都参与到全民健身里来。
“体能训练对各行各业
都有一定益处”
在问到从专业的角度来讲，健身人群中的白领、专业跑者、运动员体能对他们分别有什么作用的时候，张奕给出了以下回答，首先白领久坐容易囤积脂肪，体能训练全身肌肉都会参与燃脂效果好，其次体能可以有效的提高心肺功能，对专业跑者想要提高成绩是很有帮助的，最后体能训练可以很好的提高协调性和柔韧性和灵敏度，对运动员来说也是有很大帮助和提高。
闲暇生活中张奕是一个很在意生活质量的人，除了在健身房撸铁，还喜欢篮球、羽毛球、骑行等一些运动，也还会用音乐、读书还有旅游来充实自己。
体能大赛重庆站即将启幕，相比于冲击下一轮奖金，张奕更期待和重庆的选手们在总决赛一较高下！（完）返回搜狐，查看更多